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10 DICAS PARA SE SENTIR BEM DO BLOG DESAPEGA ADRI

Olá meninas hoje vamos falar do Blog Desapega Adri, da blogueira Adrilaine Cezimbra, mas pode chamar de Adri ou Dri como preferir… Estudante de Educação Física,  20 anos, gaúcha, mãe de um menino, taurina, um pouco louca com uma personalidade forte e um coração enorme. Apaixonada por treino, dieta, família, filmes, livros, viagens e coisas bonitas. […]

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O segredo do emagrecimento eficaz!!

Olá, pessoal!!! Segue do Artigo do Blog Help- Ana e Mia A equipe do Blog nos cedeu esse artigo que vai explicar de maneira simples e rápida como nosso corpo funciona e dar dicas importante sobre emagrecimento. Segue o artigo: Hoje falarei sobre metabolismo, o benefício dele para queima de gorduras, e dicas para acelerar ele e consequentemente […]

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6 Dicas para Ajudá-la a Manter sua Dieta nos Trilhos

Beba muita Água Logo pela manhã, antes das refeições e quando seu corpo quiser um lanche, a agua pode muitas vezes conter um desejo. Ela também faz maravilhas que te impede de ser desidratado. Sempre Tomar Café da Manha Você pensa que pular uma refeição significa perda de peso. Menos comida entrando é igual a menos quilos, […]

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